醫療保健折價推薦 圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書
圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書
圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書 評價
網友滿意度： 圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書 圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家
圖解睡眠醫學：簡明易懂！你的第一本睡眠醫學入門書
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦！
這些概念跟這本書推薦給你們
希望你們會喜歡
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漫畫圖表分析睡眠障礙從何來
結束一天辛勤工作後，睡覺應當是最讓人放鬆的一件事，
透過良好的睡眠，我們可以消除所有身心的疲憊，隔天再開始新的一天。
然而，對於無法成眠的人來說，這卻是一件痛苦萬分的事……
從認識睡眠開始，擺脫失眠！
從研究睡眠到認識安眠藥，告訴你：
*REM睡眠中大腦會有較高活動狀態容易做夢
*鬼壓床是身心壓力或時差症候群造成
*喝酒會加重睡眠呼吸中止症症狀
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*睡眠充足仍一直想睡應及時求醫
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*高齡者半夜容易醒來原因
你想過睡眠醫學會簡單又有趣嗎？
本書針對常見睡眠問題做解說，
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本書特色
1、從睡眠的基礎知識、門診的檢查測試到各式各樣的睡眠障礙，全面認識睡眠醫學
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作者： 内田直
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